Hopp til innhold

Brukerinnstillinger

  • Norsk
  • English
  • Tekststørrelse

    Hold Ctrl-tasten nede. Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske teksten.


    Mac-brukere: Hold Cmd-tasten nede. Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske teksten.

Kostholdsplanleggeren

- et kostholdsverktøy fra Helsedirektoratet og Mattilsynet

Velg profil

Profilene er basert på de norske anbefalingene om kosthold, ernæring og fysisk aktivitet.

Alder

Aktivitetsnivå

Aktivitetsnivå

Alder

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Alder

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Alder

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Alder

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Trimester

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Fritid

Hovedaktivitet

Aktivitetsnivå

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Aktivitetsnivå

Fritid

Fritid

Fritid

Type kost

Aktivitetsnivå

Aktivitetsnivå

Energinivå

Aktivitetsnivå