EK laks i wok 1 porsjon

Velg næringsstoffer

Energigivende

Fett

Karbohydrater

fettløselige

Vitaminer

vannløselige

Vitaminer

sporstoffer

Mineraler

Valgte ingredienser
Ingrediens Mengde Vekt kJ kcal Fett Karbohydrater Fiber Protein Matvaretabellen
0,25 spiseskje(er)2,25 g5 kJ1 kcal0 g0,2 g0 g0 gja
0,25 spiseskje(er)2,75 g1 kJ0 kcal0 g0 g0 g0 gja
12 gram12 g43 kJ10 kcal0 g2,1 g0 g0,4 gja
57,5 gram57,5 g93 kJ22 kcal0 g4,3 g1,4 g0,5 gja
1 stk15 g11 kJ3 kcal0 g0,4 g0,2 g0,1 gja
1 stk18 g17 kJ4 kcal0,1 g0,1 g0,3 g0,6 gja
3 gram3 g14 kJ3 kcal0 g0,5 g0,1 g0,2 gja
0,25 stk40 g54 kJ13 kcal0 g2,3 g0,8 g0,4 gja
0,25 stk36,25 g40 kJ9 kcal0,1 g1,5 g0,8 g0,3 gja
1 stk19 g19 kJ4 kcal0 g0,4 g0,5 g0,3 gja
150 gram150 g1398 kJ336 kcal24 g0 g0 g30 gja
Total 355,75 g1692 kJ406 kcal24,3 g11,8 g4,2 g33 g