EK hot linsesuppe vegetar 1 porsjon

Velg næringsstoffer

Energigivende

Fett

Karbohydrater

fettløselige

Vitaminer

vannløselige

Vitaminer

sporstoffer

Mineraler

Valgte ingredienser
Ingrediens Mengde Vekt kJ kcal Fett Karbohydrater Fiber Protein Matvaretabellen
2,5 gram2,5 g15 kJ4 kcal0,1 g0,2 g0 g0,4 gja
2,5 desiliter250 g0 kJ0 kcal0 g0 g0 g0 gja
1 desiliter100 g380 kJ90 kcal0,5 g12,4 g4,1 g6,9 gja
200 gram200 g174 kJ40 kcal0,4 g6,6 g2,4 g1,6 gja
25 gram25 g89 kJ21 kcal0,1 g3,6 g0,6 g1,2 gja
1 cm rot3 g6 kJ2 kcal0 g0,2 g0,1 g0,1 gja
50 gram50 g32 kJ8 kcal0,1 g0,7 g1,3 g0,6 gja
125 gram125 g186 kJ44 kcal0,1 g8 g3,4 g1,1 gja
0,5 stk72,5 g80 kJ19 kcal0,1 g3 g1,6 g0,6 gja
0,5 stk142,5 g101 kJ24 kcal0,3 g3,1 g0,7 g1,9 gja
1 stk80 g98 kJ23 kcal0,2 g3,7 g1,9 g0,7 gja
1 teskje(er)1 g4 kJ1 kcal0 g0,1 g0,1 g0,1 gja
0,13 stk5,85 g26 kJ6 kcal0 g1 g0,1 g0,5 gja
0,25 stk1,75 g3 kJ1 kcal0 g0,1 g0 g0 gja
40 gram40 g54 kJ13 kcal0 g2,3 g0,8 g0,4 gja
Total 1099,1 g1248 kJ294 kcal2 g45 g17,1 g16 g